漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
母が夜中にトイレに起きて、ふらついて転んで骨折。翌日病院に行くとそのまま入院となりました。
その知らせを聞いてもう焦ってしまって、ちょっとしたパニック状態になりました。そのあとはもっと母をちゃんと見なければと後悔と自責の念で食欲も無くなり、食べなくても胸に圧迫感がありました。食べたら今度は戻しそうになるというのが続いて、夜も眠れなくなりました。
以前、ぷち鬱と表現されるような状態になったこともあり、またそうなっても困るとなんとかならないかと相談に来ました。
胸が苦しい、詰まった感じや食欲の無さと睡眠の質の低下は全然関係ないと思っていたのですが、自律神経の切り替えが上手くいってない状態のようだとの説明を受けて、関連があるんだと納得。
体のリズムのことなどを教えていただいて、それを改善するにはどうすれば良いかなどをアドバイスしていただき、2種類のお薬と健康食品を勧めていただきました。
こちらの愚痴にも付き合っていただいて、恐縮しながらも甘えさせていただきました。おかげ様でかなり気分も楽になり、食欲も出てきました。
胸の痞えだけでなく頭もスーッとした感じがしました。相談に来て良かったです。
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